O脚やX脚の改善なら杉並区富士見ヶ丘駅付近の宮前サニー整骨院

下半身トラブルの原因は股関節にあります。

O脚はガニ股が原因だとおもっていませんか？
ガニ股イコールO脚ではありません。
またO脚を気にして無理に内股にしていませんか？
実はこれは全くの逆効果になっているかもしれません。

O脚X脚の原因のほとんどは股関節の内旋です！

股関節の内旋とは「きをつけ」の姿勢でひざが内側を向いている状態をいいます。

O脚X脚でお悩みの方！まず鏡の前で「きをつけ」の姿勢をしてみてください。
もし両ひざが内側を向いていたなら当院にお任せください！

特徴

1

股関節の大腿骨が内側に回り、膝蓋骨(ひざのお皿)が内側を向き、左右のひざの距離が離れます。

2

本来真後ろにあるはずの筋肉や脂肪(おしり)が内旋することにより側面に移動します。これが下半身肥満(おしりがたるんで見える)の原因です。

3

下腿が曲がって見えます。実際に骨が曲がっているわけではありません。

内旋の原因には生活習慣や姿勢などがありますが、いちばんの原因はおしりの筋力、特に股関節周りの外旋筋群の極度の筋力低下にあります。
O脚X脚の方はこのおしりの筋肉が使えてません。

主な症状

当院のスタイレックスをお試しください！

スタイレックスは股関節靭帯のストレッチと外旋筋のトレーニングを同時に行い股関節の内旋を改善する運動機械です。
その効果は股関節内旋の矯正、おしりのたるみ、ぽっこりおなかの解消、骨盤の矯正、ひいては腰痛の改善など美容的、医学的効果があります。

料金

　個人差はありますが、週2～3回で2～3か月間続けてください。

O脚X脚の問題は将来の問題でもあります。

O脚X脚は将来的に変形性ひざ関節症の原因となります。またひざに水がたまり易くなるなど、痛みのトラブルを起こし易くなります。

ぜひ一度ご相談にいらしてください！お待ちしております！